Pas à pas vers vos objectifs
- Le Programme d’Hygiène Vitale reprend les temps forts de la séance. Nous trouvons ensemble ce que vous êtes effectivement prêt(e) à mettre en place dans votre quotidien, pour que l’accompagnement ait du sens pour vous : temps disponible, actions que vous pouvez mener, budget que vous pouvez y consacrer…
- L’objectif est que vous repartiez avec des explications claires, concrètes et surtout comprises grâce à des explications adaptées. La compréhension fine de ce qui est proposé dans le Programme d’Hygiène Vitale permet de mieux s’approprier les conseils, et mieux les intégrer dans votre quotidien, durablement.
- C’est un « fil rouge » que vous pouvez reprendre régulièrement pour mettre en place pas à pas ce qui a été convenu ensemble lors de la séance. Il aide aussi à conserver de la motivation, et se souvenir de l’ensemble des propositions et conseils.
Deux possibilités pour votre Programme d’Hygiène Vitale
A l’issue de la séance, votre Programme d’Hygiène Vitale vous sera communiqué par un compte rendu écrit.
Si vous le préférez, je peux vous fournir un support de notes simple et pratique vous permettant de noter par vous-même, lors de la séance, les conseils de votre Programme d’Hygiène Vitale (cela diminuera le tarif de la séance). Si vous choisissez de prendre des notes durant la séance, une copie sera conservée dans votre fichier. Le choix de cette possibilité en début d’accompagnement sera appliqué aux autres séances éventuelles.